Terapia powięziowa –
nowoczesne podejście do leczenia bólu i napięć

Terapia powięziowa to skuteczna metoda pracy z układem mięśniowo-powięziowym, której celem jest przywrócenie prawidłowego napięcia, elastyczności oraz funkcji tkanek.

Powięź to tkanka łączna otaczająca mięśnie, narządy i struktury wewnętrzne – jej dysfunkcje mogą powodować przewlekły ból, ograniczenia ruchomości i napięcie w całym ciele.

Na czym polega terapia?

Podczas terapii terapeuta manualnie oddziałuje na powięź, stosując techniki rozciągania, ucisku, delikatnego przesuwania i uwalniania napięć. Praca odbywa się często
w spoczynku, bez gwałtownych ruchów, ale wymaga dużej precyzji i wyczucia.
Celem terapii jest przywrócenie prawidłowego przesuwania się tkanek względem siebie
i odblokowanie miejsc chronicznego napięcia.

Terapia powięziowa jest szczególnie polecana w przypadku:

✔ przewlekłego bólu mięśni i stawów

✔ ograniczenia zakresu ruchu i sztywności

✔ urazów sportowych i przeciążeń

✔ bólów migrenowych i napięciowych

✔ zaburzeń postawy i asymetrii w ciele

✔ blizn pooperacyjnych i zrostów tkankowych

Regularne sesje terapii powięziowej mogą przynieść:

• redukcję bólu i napięcia

• poprawę ruchomości i elastyczności tkanek

• przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych

• lepszą postawę i swobodę w codziennym funkcjonowaniu

• poprawę krążenia i ogólnego samopoczucia